Pameran Kesehatan & Kesejahteraan Tidur

Expo Kesehatan Kesehatan Tidur |

Pusat Konvensi dan Pameran Brisbane.

Bergabunglah dengan kami di Pameran Kesehatan & Kesejahteraan Tidur pertama di Australia pada 9 April 2022 untuk mempelajari bagaimana Anda dapat mencapai keseimbangan sempurna dan menjalani kehidupan terbaik Anda.

Untuk mempertahankan gaya hidup yang sehat dan seimbang, penting untuk memperhatikan empat elemen yang sama yang dikenal sebagai \"Pilar Kesehatan\".

Keempat pilar ini membentuk fondasi kesehatan yang baik. Setiap pilar akan mempengaruhi yang lain jika tidak ada. Ini terutama berlaku untuk tidur.

Tidur yang baik sangat penting untuk fungsi otak, pemulihan otot, dan metabolisme. Bahkan jika Anda berolahraga secara teratur dan makan makanan yang sehat, tidur yang buruk dapat mempersulit Anda untuk mencapai hasil yang Anda inginkan. Kualitas tidur Anda juga dapat dipengaruhi oleh sikap, pola makan, dan kebiasaan olahraga Anda. Hal ini dapat menyebabkan lingkaran setan yang sulit diputus.

Pameran Kesehatan & Kesejahteraan Tidur adalah acara industri gratis yang memberikan peluang yang belum pernah terjadi sebelumnya untuk terhubung dengan bisnis dan layanan komunitas dalam industri tidur, perawatan kesehatan, dan gaya hidup. Acara ini tidak hanya akan menjadi pameran tetapi juga mencakup berbagai pembicara yang dikembangkan oleh para profesional kesehatan tidur dan terkait.